Pāriet uz saturu

Bieži draugi un paziņas sporta zālē jautā man par pārtiku un kalorijām šādi jautājumi: "Ja es esmu iesaistīts sporta 3 reizes nedēļā, tas nozīmē, ka jūs varat ēst visu? Šajā gadījumā anoreksijas slimnieki ēd daudz, neierobežojot sevi ne pārtikas daudzumā, ne kalorijās, bet pēc ēdienreizes viņi vemj, vai lieto klizmas, spēcīgus caurejas līdzekļus.

Par Belly uzņemsiet svara zudums: Kinesis teip notievēšanas vēderu un sāniem

Tas nodrošina olbaltumu, ogļhidrātu un tauku metabolismu. Tāpēc īpaši jārūpējas par savu aknu veselību.

tauku dedzināšana medus citronu

Gandrīz katrs trešais pacients pēc vēdera dobuma ultrasonogrāfijas atgriežas pie ārsta ar taukainu aknu jeb aknu steatozes diagnozi. Bieži slimniekiem ar šo diagnozi nav sūdzību, taukainas aknas tiek atrastas nejauši. Etioloģijas iemeslu ir daudz.

Cik kalorijas man vajadzētu patērēt dienā?

Visvairāk šāda veida problēmas konstatē cilvēkiem ar lieko svaru, otrā tipa cukura diabētu, paaugstinātu holesterīna līmeni, hipertensiju un citām pazīmēm, kas saistāmas ar metabolisko sindromu. Taukainas aknas ir nopietna diagnoze, ko nevar atstāt bez ievērības un kas prasa novērošanu. Jo, tāpat kā viskija un citu stipro dzērienu cienītajiem, šī atturībnieka aknas bija ne vien taukainas, bet arī iekaisušas alkohola lietotājiem raksturīgā veidā — histologi pamanīja alkoholiķim raksturīgos Malorija ķermenīšus, aknu daiviņu infiltrāciju ar limfocītiem nejauša svara zuduma iemesli granulocītiem.

kā veikt badošanās svara zudumu

Ārsti uzskatīja, ka sastapušies ar retu dabas paradoksu, kas gan patiesībā kļuva par pamatīgu uzliesmojumu. Šī agrāk nepazīstamā slimība ieguva nosaukumu nejauša svara zuduma iemesli nealkohola steatohepatīts NASH.

\

Mūsdienās NASH ir sastopams ļoti daudziem cilvēkiem. Morfoloģiskā aspektā NASH ir alkohola lietotājiem raksturīgs hronisks aknu iekaisums, taču iekaisums ir radies cilvēkiem, kas alkoholu nelieto vai lieto maz.

Būtiskākā šī iekaisuma pazīme — tas izveidojas taukainās aknās. Tātad NASH ir taukainu aknu iekaisums.

ko dara 2 akmens svara zudums izskatīsies

Vēl īsti neizprasta cēloņa dēļ dažreiz taukainas aknas neiekaist, bet citreiz aknās rodas ne vien iekaisums, bet vēl smagāki bojājumi. Visu šo dažādo bojājumu apzīmēšanai ieviests apvienojošs jēdziens — nealkohola taukainu aknu slimība.

Šajā gadījumā var būt gan taukainas aknas, gan taukainas un iekaisušas aknas, gan taukainas, iekaisušas un ar saistaudiem pārblīvētas aknas un beidzot var izveidoties vissmagākais aknu bojājums — ciroze.

Aprēķiniet optimālu kaloriju Sveiki, dārgie lasītāji!

Slimība piemeklē vīriešus, sievietes, vecus, jaunus, resnus, tievus. Visbiežāk šī vaina gan skar apaļīgas pusmūža sievietes. Tomēr nealkohola taukainu aknu slimība ir konstatēta pat 14 gadus vecam jaunietim.

Šos stipri atšķirīgos aknu bojājumus apvieno tas, ka sākumā tauki uzkrājas hepatocītos un šo nelaimi nav rosinājis alkohols. Statistika ir biedējoša Mūsdienās vairs nav šaubu un ar plašiem epidemioloģiskiem pētījumiem pierādīts, ka pirmo vietu starp aknu bojājumiem ieņem nealkohola taukainu aknu slimība.

Personīgā kalororu dienasgrāmata

Ikviens rīdzinieks katru dienu uz ielas sastop apmēram cilvēkus. Tas nozīmē, ka katrs rīdzinieks dienas laikā vaigā redz trīs NASH slimniekus. Mūsu valstī pašlaik ir pacientu ar taukainām aknām, 60 gadījumos viņu taukainajām aknām ir pievienojies hronisks hepatīts. Nākamo desmit gadu laikā šī hepatīta dēļ Latvijā 12 cilvēkiem radīsies aknu ciroze.

Liepājas diēta: "garšīgs" un dažādas svara zudums

Alkohola taukainu aknu slimība Alkohols ir ļoti efektīvs taukainu aknu veidotājs. Visvieglāk taukainas aknas iegūt, ja alkoholu lieto regulāri.

  • Diētas ar zemu kaloriju daudzumu un panākumi svara zaudēšanā - Slavenību Ziņas
  • VeselībaVeselīgs uzturs Liepājas diēta: "garšīgs" un dažādas svara zudums Popular Liepājas diēta izgudroja profesionāla dietologa, norādot savu efektivitāti un pietiekami droša.

Patiešām — alkohola spēja padarīt aknas taukainas ir ļoti liela. Taču, ja ATAS gadījumā alkohola lietošanu pārtrauc, tad aknu taukainums parasti izzūd.

Alkohola spēju ietekmēt aknas stipri noteic šīs vielas deva.

Greipfrūtu derīgās īpašības

Neliela ne lielāka par 10 gramiem spirta dienā sarkanvīna deva aknas pat stiprina. Aknas nebojā arī lielāka alkohola deva, taču tā nedrīkst pārsniegt 30 gramus dienā. Nevar izslēgt iespēju, ka daži cilvēki ir mc novājēšana jutīgi pret alkoholu.

Tāpēc jāpieļauj, ka atsevišķiem indivīdiem alkohols var izraisīt aknu bojājumu arī tad, ja katru dienu uzņem pavisam nelielu alkohola devu. Visstraujāk taukaina akna veidojas, ja alkoholu lieto regulāri. Alkohols neapšaubāmi ir aknu inde un ir nodarījis daudz posta.

Alkoholisms ir liela mūsu cilvēku nelaime. Taukainu aknu slimības diagnostika Taukainu aknu slimnieki parasti veselības traucējumus nejūt.

Populārākas Posts

Ir tikai vispārēja rakstura traucējumi — nespēks, nogurums, dažreiz smaguma sajūta labajā paribē. Tomēr dzīves kvalitāti šie simptomi nemazina.

tīģera acu svara zudums

Dažos gadījumos var palielināties aknas vai liesa.